Далеко не все люди записывают свой сон на видеокамеру, а рассказы представителей родного биологического вида (домочадцев) не всегда информативны, ведь ночью они тоже спят.
Но если у вас есть кот/кошка, которая спит с вами, он/она подскажет. Достаточно вспомнить, где вы обнаруживаете его/ее сразу после своего пробуждения.
Кошка спит у вас в ногах
Значит спите вы спокойно, ногами не дергаете точно, иначе бы кошка там спать опалась. Хороший вариант. Это значит, что во сне вас ничего физически не беспокоит и на душе безмятежно.
Кошка спит в голове
Значит ногами вы все-таки дёргаете. Беспокойно переворачиваетесь с боку на бок всю ночь. Возможно, вас беспокоят суставы, либо вы настолько чувствительный человек, что близко принимаете к сердцу все события прошедшего дня.
Ночью мозг продолжает обрабатывать дневную информацию, и разгоняет эмоции даже когда вы в отключке.
Кошка спокойно спит на вас сверху или совсем рядом сбоку
Вам точно можно брать верхние полки в плацкарте, так как самоконтроль и сканирование окружающей обстановки у вас не отключается даже в объятиях Морфея.
Вы спокойны и аккуратны даже во сне, значит в состоянии бодрствования у вас отличная координация, и мышечная память на высоте.
Или, возможно, сон у вас такой чуткий, как у матери с младенцем, так что о спящей с вами кошке вы на протяжении всей ночи не забываете.
Кот топчется у вас по спине/животу, нюхает лицо
Возможно вы храпите или неровно, тяжело дышите, либо дыхание у вас периодически вообще останавливается.
Если по пробуждении вы видите на себе обеспокоенного котика, значит у него был веский повод вас будить. Хотя, может быть сегодня вам приснился дурной сон, или просто уже пора вставать и кормить любимчика.