Многие из нас боятся одиночества. Причём испытывают подобный страх не только люди, далёкие от Бога, но и воцерковлённые христиане.
Но как человек может преодолеть этот страх? Что в таком случае нужно делать и к кому обращаться за помощью?
Одна верующая женщина, задающаяся этими же вопросами, прислала в редакцию известного Православного журнала следующее письмо:
«Доброго дня, батюшка! Меня зовут Вера, мне сорок шесть лет, я не имею семьи, а из близких родственников в живых остался только мой брат и его жена с детьми.
Я всей душой верю в Бога, часто посещаю Храм, участвую в Церковных Таинствах и совершаю паломничества.
В последние годы я всё чаще прошу Небесного Отца о помощи: мне очень хочется построить свою семью, однако пока всё остаётся по-прежнему.
Время идёт, и я не молодею, а потому мне всё чаще становится страшно — страшно от мыслей о том, что я останусь совсем одна.
Временами подобные размышления вгоняют меня в уныние и тоску, да и, ко всему прочему, здоровье у меня слабое… Прошу Вас, батюшка, подскажите, как мне разрешить эту ситуацию?
Как побороть свой страх? Я работаю с детьми, учительницей музыки, и свою профессию, как и своих учеников, очень люблю».
Отвечает на это письмо протоиерей Андрей Ефанов:
«Здравствуйте, дорогая Вера! Ваш вопрос очень непростой, и на него очень трудно дать однозначный ответ. Безусловно, одиночество — страшное чувство.
С этим, я думаю, никто спорить не станет. Однако формально Вас нельзя назвать человеком абсолютно одиноким — у Вас ведь есть брат и его семейство.
И, если мы станем рассуждать только о бытовом моменте, то, мне кажется, надежда на то, что родные в случае необходимости не отвернутся от Вас всё-таки есть, не так ли?
Если же отношения между Вами, скорее, прохладные, то постарайтесь не из корысти, но для нынешней отрады наладить тёплое, родственное общение — это ведь и правда много значит.
Кроме того, Вас окружают и соседи, и прихожане Храма, в который Вы ходите — и с ними тоже можно попробовать подружиться и сблизиться.
Ведь, к сожалению, не всем помогают родственники — случается и такое, что порой соседи или знакомые в результате оказываются даже ближе кровной родни.
Отмечу и Вашу преподавательскую деятельность — то, чем Вы занимаетесь, просто прекрасно! Обратите внимание и на своих коллег — вероятно, и с кем-то из них Вы могли бы подружиться.
В ином случае подумайте о том, какие новшества Вы могли бы ввести в свою работу? Я говорю, к примеру, о каких-либо новых мероприятиях, конкурсах или иных возможностях.
Часто люди, жаждущие перемен, пробуют себя в чём-то новом — обзаводятся новым хобби, например. Это всё, конечно, обобщения, однако же Вам действительно стоит взять эти простые советы на вооружение. Помолитесь, поразмышляйте и непременно действуйте.
И, к вопросу о здоровье, хочу спросить вот о чём — Вы никогда не занимались каким-либо спортом, хотя бы на любительском уровне?
Я бы порекомендовал Вам, если такая возможность есть, начать заниматься чем-то простым и оздоровительным, но без переусердствований, конечно.
И, возвращаясь к теме хобби — быть может, у Вас получится реализовать себя в новом виде творчества или в волонтёрстве, но, что бы это ни было, жизнь для Вас точно станет более яркой и насыщенной.
Я уверен, что такие перемены точно пойдут Вам на пользу, да и здоровье, при грамотном подходе, укрепится.
У Вас всё получится, не сомневайтесь! И да поможет Вам Бог!».
Поделился своими рассуждениями на тему одиночества и протоиерей Аркадий Шатов:
«…Когда мы перестаём жить только для себя и начинаем что-то делать ради окружающих и Господа, наша жизнь меняется — мы становимся лучше, добрее и интереснее для других людей.
Много есть одиноких людей, не имеющих живой родни — однако же отчего-то к ним все тянутся, все их любят. Я очень хорошо помню историю одной такой женщины…
К сожалению, часто за умирающим человеком некому поухаживать. Все озабочены собственными проблемами и заботами, а уж посторонние люди и вовсе не горят желанием заботиться о чужом человеке.
Но с этой женщиной всё было совсем по-другому — для того, чтобы за ней поухаживать, волонтёры устраивали целые очереди! Вот насколько рядом с ней людям было отрадно и хорошо!
И, исходя из этого, могу сказать следующее: часто мы ощущаем себя одинокими от того, что не умеем служить своим ближним, не умеем их любить и чем-то жертвовать. Но при этом от этих самых ближних мы сами постоянно что-то требуем.
А потому нужно учиться жить для окружающих. Чувствуете себя одиноким или унываете — тотчас начните искать того, кто одинок в гораздо большей степени и помогите ему. Вот увидите — гнетущее одиночество тотчас отступит.
Помните, какой совет дал Иоанн Кронштадтский праведнику Алексию Мечеву, когда почила его матушка?
Он сказал: «…Иди к людям и помогай им в их горестях — тогда и о своей печали ты скоро позабудешь».
Также должны поступать и мы с Вами. Ведь если мы начнём разделять скорби с другими людьми, то и наши беды сделаются более незначительными, так как мы увидим, что другие порой страдают гораздо сильнее нас. А это осознание приводит к внутренней трезвости и собранности.
Кроме того, как мне кажется, порой мы чувствуем себя одинокими от того, что не ощущаем любви Небесного Отца и стараемся восполнить это чувство, гонясь за любовью людской.
Однако ни один человек никогда не даст нам то, что даёт Господь, и потому, в таком случае, наилучшим решением станет вознесение сердечной, горячей молитвы.
Евангелие учит нас любви бескорыстной, потому как только такая любовь может помочь нам вырасти духовно и приблизиться к Богу. И, однако же, каждый человек, по немощам своим, нуждается в добром друге.
Друзья были и у Самого Спасителя — например, Лазарь. А потому стремление к дружбе и любви к другим людям — это стремления не только вполне естественные, но и, на самом деле, необходимые.
Но вспомним и о наставлении Старца Павла Груздева — он учит нас «всех любить, но всех бояться». Не забывайте и о разумной осторожности. Ведь не всем нам, к сожалению, дано умение любить бескорыстно и чистосердечно».
