Привычки, сокращающие жизнь: эти 3 невинные вещи каждый день отравляют наш организм

Мы совершаем эти действия, даже не задумываясь, к каким страшным последствиям они в итоге могут привести. Прямо сейчас поверь, есть ли у тебя эти вредные привычки!

Наша жизнь складывается из рутинных дел, которые с первого взгляда не несут никакой угрозы.

При этом  некоторые невинные с виду привычки могут существенно нам вредить, а в отдельных случаях даже убивать. Запоминай эти 3 будничные вещи, которые отравляют наш организм токсинами.

Стирка одежды в химчистке

Для удаления стойких загрязнений в химчистках применяется растворитель перхлорэтилен, который квалифицируется как канцероген.

Последствия могут самыми неприятными: вплоть до поражения печени, почек и нервной системы. Поэтому химической чистке лучше предпочесть домашнюю и использовать деликатные средства с пометкой «эко» и «био».

Любовь к консервам

Многие производители пищевых консервов обрабатывают банки бисфенолом А (BPA) в целях защиты от коррозии.

Это химическое вещество приравнивается к гормонам и разрушает эндокринную систему организма, что грозит сердечными заболеваниями, диабетом и мужским бесплодием.

Чтобы снизить эти риски, лучше отказаться от консервированных продуктов в пользу свежих и замороженных.

Консервы же стоит приобретать только от проверенных производителей и никогда не употреблять в пищу содержимое банок с истекшим сроком годности.

Повторное использование пластика

Проблема тут все в том же опасном химикате BPA. И хотя сейчас многие производители утверждают, что большинство пластиковых бутылок не содержат токсичных веществ, мы не можем доверять им безоговорочно.

Поэтому просто забываем о привычке переливать в старую бутылку разные жидкости и для многоразового использования заводим стеклянную тару.

Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Источник

Читайте также  Продукты, которые можно есть и худеть. Да-да, есть и худеть: список из 7 основных